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Tiger-QiGong

Programm
Den Tiger reiten, um Atmung, Haut und Immunsystem zu kultivieren.
 
 
Das Tiger-QiGong ist auf der Grundlage traditioneller Übungen und Techniken entwickelt worden. Es berücksichtigt die spezifischen Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis in besonderer Weise und offeriert einen systemdynamisch-funktionellen und effektiv-nachhaltigen Übungsweg in moderner westlicher Systematik und Methodik. Das Setting ist darauf ausgerichtet, den Anwenderinnen und Anwendern maximalen Nutzen zu bieten.
 
 
Das ganzheitliche Übungsprogramm stärkt die individuellen Gesundheitsressourcen und -potenziale, unterstützt die Lösung von physischen und psychischen Spannungszuständen und Energieblockaden, fördert das körperliche, geistige und seelische Gleichgewicht und Wohlbefinden und entwickelt die innere Widerstandsfähigkeit und -kraft gegenüber den Herausforderungen des Alltags. Dabei kultiviert es in besonderem Maße Atmung, Haut und Immunsystem.

Nutzen
  • Prävention, Stressmanagement
  • Körperliche Entspannung, mentale Ruhepolung
  • Proaktives Energiemanagement
  • Empowerment, Selbstregulation, Resilienz
  • Harmonisierung von Atem- und Hautfunktionen
  • Stärkung des Immunsystems
  • Transformation

Merkmale
  • traditionelles fernöstliches QiGong-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik
  • jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen
  • ganzheitliches, systemdynamisch-funktionelles Programm mit effektiv-nachhaltigem Nutzen











 
QIGONG.Aktivierung
QIGONG.Bewegung
QIGONG.Atmung
QIGONG.Form
QIGONG.Meditation


  • Vorträge
  • Seminare
  • Workshops
  • Trainings
  • Personal Trainings
  • Events
  • Urlaubsveranstaltungen
  • Firmenveranstaltungen

ISBN 978-3-945249-66-6


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